L’activité physique a longtemps été perçue comme un loisir ou une pratique personnelle, mais elle a désormais trouvé sa place dans le monde du travail. En effet, le sport dans le milieu professionnel ne se limite pas seulement à améliorer la condition physique des employés. Il a un impact significatif sur la productivité, la cohésion d’équipe et le bien-être général. Ces effets, encore sous-estimés dans de nombreuses entreprises, se révèlent pourtant essentiels pour le bon fonctionnement d’une organisation.

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